親愛的自己:
今天下午開完學年會議後,不知怎麼的~發現你的心情頓時悶了起來~
要準備升三儀式,要寫輔導紀錄,要報經費核銷,要期末評量向度,要暑假作業,教室整個亂,還要去換發票,詢問紀念禮物,照片要護貝準備畢業禮物,明天還有排課會議......
原來是這些堆積的工作造成心情的煩悶,難怪你今天很想趕快離開教室,一點都不想再待~
現在知道事情原因之後,稍稍好一些~
呼~~放個減壓音樂,寫個日記,讓自己能夠沉澱一下,慢慢來,一件一件解決~
可以的~你一定可以處理的!!加油!!
心情好一些的自己
